Fisioterapia
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¿Cuándo es necesario acudir a fisioterapia?

La fisioterapia es una rama de la medicina que emplea técnicas no farmacológicas para la prevención, diagnóstico y tratamiento de condiciones físicas, generalmente relacionadas con los músculos y articulaciones. Su ámbito de acción es amplio e incluye aspectos como el manejo del dolor, la rehabilitación tras someterse a una cirugía y la recuperación de la […]

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Spinning
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El spinning y sus extraordinarios beneficios para la salud

Entre las disciplinas del mundo fitness más populares a nivel mundial se encuentra sin duda el spinning, que, contrariamente a lo que piensan muchos, es mucho más que simplemente estar montado en una bicicleta estática. El spinning es una disciplina centrada en el ejercicio cardiovascular en espacios interiores, el cual se realiza sobre una bicicleta […]

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Entrenamiento
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Cuida de tu salud con entrenamientos diarios

En la búsqueda constante de una vida equilibrada y saludable, se encuentra una persona comprometida con el bienestar físico y mental. A través de una rutina de entrenamientos diarios, esta individualidad demuestra un compromiso inquebrantable con el cuidado de su salud. De tal forma, la disciplina y la autodeterminación se embarcan en una travesía personal […]

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Implantes dentales
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Ventajas de los implantes dentales

¿Has perdido una pieza dental? La necesidad de reemplazar uno o varios dientes faltantes es una situación común. Como solución a este problema, se encuentran disponibles las prótesis dentales, un tipo de tratamiento de implantología que consiste en restaurar la funcionalidad y estética de la dentadura. Si te encuentras en la búsqueda de un odontólogo […]

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Trastornos de personalidad
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Una mirada actual y positiva sobre los trastornos de personalidad y la eficacia de la psicoterapia

Los trastornos de personalidad son, a menudo, un tema que despierta curiosidad y malentendidos entre la población y que, hasta hace poco, tendía a estigmatizar a aquellos que las sufrían. Por suerte, actualmente, vivimos en una época donde la salud mental está en el foco de atención de muchas más personas, que pueden comprender la […]

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Atención profesional salud emocional
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Importancia de la atención profesional para mejorar la salud emocional

La salud emocional o mental es tan importante como la salud física, para estar en perfecto equilibrio y óptimas condiciones, permitiendo a las emociones funcionar de un modo correcto. Es necesario estar atentos a las circunstancias y situaciones que atentan contra su buen estado, por lo que será fundamental buscar la ayuda profesional adecuada para […]

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Beneficios estilo de vida saludable
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Beneficios de llevar un estilo de vida saludable

Todos sabemos que llevar un estilo de vida saludable en medio de la época actual es un poco difícil. Normalmente estamos sometidos a una rutina laboral extenuante y diferentes obligaciones personales y familiares que nos dejan sin tiempo para nosotros mismos a lo largo de la semana, favoreciendo el desarrollo de hábitos poco saludables. No […]

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Tratamiento para bajar de peso
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¿Qué tratamiento para bajar de peso es el mejor para mí?

Actualmente, la obesidad es una enfermedad que está atacando a una gran parte de la sociedad. Para poder conseguir una mayor calidad de vida y llegar a un peso saludable es importante contar con la ayuda de profesionales médicos especializados. Así el proceso será mucho más fácil de llevar. Para bajar de peso hay una […]

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Psicólogo
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Cómo cuidar nuestra salud mental en tiempos difíciles

Ante las exigencias y el estrés que la vida diaria les produce a las personas, debido a sus relaciones laborales, interpersonales y familiares, se le ha sumado la incertidumbre y la preocupación por la crisis sanitaria que está viviendo el mundo entero. Todo esto puede derivar en una mala salud mental de las personas, que […]

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